ЗНАНИЕ. ВНИМАНИЕ. ОПЫТ.

  • Диагностика и лечение
    нарушений сна.







    Бесплатная консультация
    сомнолога при проведении
    полисомнографии.
  • Детская неврология и психиатрия.

    Консультации,
    проф. осмотры,
    психотерапия,
    логопедия,
    психология.
  • Комплексное лечение заболеваний
    нервной системы.





    Неврология
    Психиатрия
    Психотерапия
    Рефлексотерапия и
    массаж

Депрессия

Для каждого из нас вполне естественно иногда пребывать в плохом настроении, но если оно сохраняется изо дня в день, то это может быть признаком депрессии.

Что же такое депрессия?

 Депрессия – это очень широкое понятие, определяющее состояние патологически сниженного настроения.  Говоря в медицинской терминологии,  депрессивный синдром  характеризуется классической триадой симптомов: снижением настроения, замедлением мышления и  двигательной заторможенностью. Следует отметить, что  именно сниженное настроение является главным признаком депрессии, оно может быть различной степени интенсивности: от  легкой грусти и пессимизма до тяжелого,  почти физического ощущения «камня на душе»  с суицидальными мыслями.

Основные симптомы депрессии:

  • Сниженное настроение и потеря интереса к жизни. То, что раньше доставляло удовольствие, больше не приносит удовлетворения. Могут возникнуть мысли о собственной виновности и бесполезности.
  • Чувство усталости, уменьшение энергичности и активности.
  • Нарушения сна, которые могут проявляться как бессонницей, так и чрезмерной сонливостью.
  • Изменения аппетита и веса. Следует отметить, что у одних людей может аппетит пропадать, в то время как у других может развиться повышенный аппетит.
  • Трудности при выполнении повседневных обязанностей и дел.
  • Трудности сосредоточения, забывчивость также могут  быть признаками депрессии.
  • Суицидальные мысли.

При отсутствии адекватного лечения болезненное физическое и психическое состояние человека может неблагоприятно повлиять на адаптационные способности человека, его трудовую деятельность и  ухудшить качество жизни в целом.

Кто в группе риска?

Согласно современным представлениям, основным механизмом, приводящим к развитию депрессии, является развитие дефицита одного или более из трех нейромедиаторов -  серотонина, дофамина и норадреналина. При этом существуют определенные факторы, повышающие риск развития депрессии. В их число входят:

  • Наличие родителей, братьев или сестер страдавших депрессивным расстройством.
  • Сильный стресс, такой как потеря близкого человека, может вызвать депрессию, но, опять же при наличии  биологической склонности к развитию депрессии.
  • Прием определенных лекарственных веществ, злоупотребление алкоголем или  психоактивными веществами.
  • Гормональные нарушения часто вызывают отклонения  настроения.
  • Одинокие люди более подвержены  депрессии.

У женщин депрессивные расстройства диагностируются чаще, чем у мужчин. Это обусловлено тем, что женщинам культурально более свойственно показывать свое страдание, обращаться к докторам.

Распространенность депрессии среди соматических заболеваний.

Известно, что депрессивные расстройства очень часто сопровождают различные заболевания. По сравнительно недавно проведенным эпидемиологическим исследованиям, выполненных в медицинских учреждениях различного типа, известно, что депрессивные состояния наблюдаются у 23% от всех обратившихся пациентов за медицинской помощью. По данным различных исследований  депрессивные состояния чаще всего ассоциированы со следующими соматическими заболеваниями:  травмами головного мозга и их последствиями, последствиями нарушений мозгового кровообращения, хроническими кардиологическими заболеваниями, хроническими болями в спине, а также онкологическими заболеваниями.

Как же лечить депрессию?
Различные виды психотерапии хорошо помогают в лечении от легкой до умеренной степени депрессии. В то время как при более тяжелой степени заболевания, необходима медикаментозная терапия. На практике, чаще всего применяется комбинированное лечение, психотерапия с назначением медикаментозных средств.  Также, следует отметить, что регулярная физическая активность является хорошим  оружием против депрессии. Физические упражнения повышают самооценку, улучшают сон, повышают стрессоустойчивость.  Повышение социальной активности (общение с родственниками, вступление в различные клубы и кружки) также благоприятно влияет на выздоровление. Терапия ярким светом также показала высокие результаты в лечении депрессивных расстройств.

В период болезни человек может себя чувствовать безнадежным и беспомощным. Но это состояние хорошо поддается лечению, более 80%  людей страдающих депрессией отмечают выраженное улучшение состояния на фоне медикаментозной терапии, психотерапии или их комбинации. В случае резистентной к традиционной терапии депрессии существуют  современные методы способные значительно улучшить состояние пациента (такие как транскраниальная магнитная стимуляция, стимуляция блуждающего нерва).

Врач-психиатр, психотеравпевт Купцова А.А.


Назад