Всемирный день сна ежегодно ежегодно проводится в пятницу второй полной недели марта, cогласно традиции, заложенной Всемирной организацией медицины сна (WASM) начиная с 2008 года. Он направлен на пропаганду пользы правильного и здорового сна, привлечение общественного внимания к проблеме сна и её медицинским, образовательным и социальным аспектам, а также на предотвращение и управление нарушениями сна. Международный лозунг Всемирного дня сна 2017 года звучит так: "Крепкий сон - источник жизни" (Sleep Soundly, Nurture Life). Сон необходим для жизни человека. Недостаточный сон может нарушать психическое состояние человека, вызывая например, тревогу и депрессию, приводить к снижению концентрации внимания, обучаемости и работоспособности, являться причиной дорожно транспортных происшествий . Нарушения сна – это заболевания, охватившие весь мир, которые можно и нужно предотвращать и лечить.