Само собой разумеется, что трудно выполнять свою работу, когда Вы едва можете держать глаза открытыми. Верно и то, что регулярное недополучение адекватного количества часов сна может отразиться на Вашей трудоспособности.
Статьи
Сонливость за рулем - это опасно абсолютно для всех водителей. Никто никогда не должен садиться за руль имея постоянную дневную сонливость. Но что делать, когда ваш доход зависит от длительного пребывания за рулем? Что делать, если вы устали, а финансовая необходимость заставляет сесть за руль транспортного средства в любом случае? Это нормально для профессиональных водителей быть сонным на работе? Ответ прост - НЕТ.
Итак, Ваш партнер храпит. Но вы научились не обращать на это внимание, так что это не особо важно....Верно? НЕВЕРНО. Храп является одной из основных причин супружеского отчуждения, так как он часто является причиной того, что супруги спят в разных комнатах. Если Вы и Ваш партнер спите в отдельных комнатах в результате борьбы с храпом, Вы не боретесь с его причиной, что может быть весьма опасным. Храп является проблемой сам по себе, но также часто это знак, предупреждающий о серьезной дисфункции сна.
Грипп: что он сегодня собой представляет?
Грипп – серьезное заболевание, в настоящее время привлекает к себе большое внимание, так как является одним из наиболее контагиозных инфекционных заболеваний. Подъем заболеваемости приходится на холодное время года
